アロマ 精油作用別一覧 | アロマ・リンパスクール スタジオS

精油の主な作用別の一覧にしてみました。参考としてご覧ください。

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☆精油はお薬ではありません。
見るからに病気や症状が酷いときは病院での診察・治療をしてください。
☆作用は、あくまでも一例であり、これが全てではありません。

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作用別一覧表
去痰作用 ・・・
気管支から粘液を除去する
ジュニパー  ティートリー  カモミール・ジャーマン
サンダルウッド  シダーウッド  マジョラム
ユーカリ  ベンゾイン  フランキンセンス  ヤロー
ベルガモット  ミルラ  ペパーミント  ラバンサラ
ローズマリー  ヨーロッパアカマツ
粘液過多治癒作用 ・・・
粘膜を鎮静させる
ティートリー  ミルラ  ユーカリ  
鼻粘液排出作用 ・・・鼻の粘液を出やすくさせるヤロー  フランキンセンス  シダーウッド
ペパーミント  ジュニパー  パチュリー  ラベンダー
ローズマリー
麻酔作用 ・・・痛みを和らげる作用クラリセージ  オレガノ  ジャスミン
解熱作用 ・・・熱を下がりやすくするヤロー  ペパーミント  オレンジ  ベルガモット
メリッサ  レモン  パチュリー
抗アレルギー作用 ・・・アレルギー反応を弱めるカモミール・ジャーマン  メリッサ
抗ウィルス作用 ・・・ウィルスへの抵抗力を高めるラベンダー  ユーカリ  ネロリ  ラバンサラ
カモミール・ローマン  ヨーロッパアカマツ
パルマローザ  ローズマリー  プチグレン
サイプレス  マジョラム  クラリセージ  メリッサ
ジュニパー  ベルガモット
止血作用 ・・・出血を止めるゼラニウム  メリッサ  ローズ・オットー  ヤロー
レモン  サイプレス
瘢痕形成作用 ・・・傷を治し組織形成を助けるカモミール・ローマン  カモミール・ジャーマン
フランキンセンス  ゼラニウム  ローズマリー
ミルラ  ベンゾイン  ラベンダー  ユーカリ  ヤロー
ベルガモット  ローズ・オットー 
止痒作用 ・・・痒みを止めるティートリー  カモミール・ジャーマン  レモン
発汗作用 ・・・汗をかきやすくするオレンジ  ジュニパー  メリッサ  ヤロー
ローズマリー  ラベンダー  カモミール・ローマン
フェンネル  
制汗作用 ・・・汗の分泌を抑えるサイプレス  クラリセージ  
利尿作用 ・・・尿の排出を促すラベンダー  ゼラニウム  グレープフルーツ
レモン  カモミール・ジャーマン  ミルラ  ユーカリ
サイプレス  ラベンダー  フランキンセンス
パチュリー  ゼラニウム  シダーウッド  ジュニパー
サンダルウッド
頭脳明晰作用 ・・・脳を刺激し明晰化するローズマリー  ペパーミント  レモン  マジョラム
免疫強化作用 ・・・免疫力を高めるラベンダー  ラバンサラ  ローズマリー  レモン
ティートリー  ユーカリ  ミルラ  パチュリー
フランキンセンス
鎮痛作用 ・・・痛みを和らげるオレンジ  カモミール・ローマン  マジョラム
ラベンダー  ゼラニウム  シダーウッド  ネロリ
ローズウッド  イランイラン  サイプレス  ミルラ
プチグレン  メリッサ  ジャスミン  クラリセージ
パチュリー  ベルガモット
消化促進作用 ・・・消化を促すオレンジ  カモミール・ジャーマン  ベルガモットグレープフルーツ
レモン  フェンネル  バジル
ローズマリー  ペパーミント  マジョラム  ヤロー
ネロリ  メリッサ  クラリセージ
殺真菌作用 ・・・カビ感染を治しカビを死滅させるティートリー  ミルラ  ユーカリ  ラベンダー
シダーウッド  パチュリー
消炎作用 ・・・炎症を鎮めるカモミール・ローマン  カモミール・ジャーマン
ラベンダー  ティートリー  ミルラ  ベンゾイン
ペパーミント  フランキンセンス  クラリセージ
サンダルウッド  パチュリー  ヤロー
ローズ・オットー
駆風作用 ・・・たまったガスの排出を促すオレンジ  カモミール・ローマン  サイプレス
ネロリ  クラリセージ  ペパーミント  レモン
ローズマリー  マジョラム  メリッサ  ミルラ
バジル  サンダルウッド  ジュニパー  フェンネル
ジャスミン  ローズ・オットー  ベルガモット
フランキンセンス
血糖値低下作用 ・・・血糖値を下げるゼラニウム  ベンゾイン  ユーカリ  レモン
イランイラン  ジュニパー
結石溶解作用 ・・・結石を溶かすレモン  フェンネル  ヤロー  ゼラニウム
ジュニパー
収斂作用 ・・・組織を引き締めるサイプレス  シダーウッド  ローズマリー
レモン  ヤロー  ジュニパー  ペパーミント
フランキンセンス  ローズ・オットー  パチュリー
グレープフルーツ  サンダルウッド  マジョラム
ネロリ  クラリセージ  ベンゾイン  サイプレス
鎮痙作用 ・・・腸、子宮の痙攣を鎮めるラベンダー  オレンジ  カモミール・ローマン
レモン  フェンネル  マンダリン  ローズマリー
ユーカリ  イランイラン  カモミール・ジャーマン
ペパーミント  ネロリ  メリッサ  クラリセージ
ベンゾイン  ジュニパー  ローズ・オットー
サイプレス  ジャスミン
制吐作用 ・・・吐き気を抑えるペパーミント  ラベンダー  カモミール・ローマン
ローズ・オットー
デオドラント作用 ・・・臭いを抑えるユーカリ  サイプレス  ローズウッド  メリッサ
ヤロー  ゼラニウム  クラリセージ  ミルラ
パチュリー  ベンゾイン
防虫作用 ・・・虫を寄せ付けないレモン  サイプレス  ティートリー  パチュリー
カモミール・ローマン  クラリセージ  ミルラ
ベンゾイン  ペパーミント  ラベンダー  ヤロー
カモミール・ジャーマン  
皮膚軟化作用 ・・・皮膚を柔らかくするカモミール・ローマン  ネロリ  サンダルウッド
レモン  シダーウッド  ジャスミン
細胞成長作用 ・・・皮膚細胞成長を促すゼラニウム  フランキンセンス  ネロリ  ラベンダー
ローズウッド
分娩促進作用 ・・・子宮収縮を助け分娩を助けるジャスミン  クラリセージ  ジュニパー
ラベンダー  ペパーミント  フランキンセンス
緩下作用 ・・・排便を助けるグレープフルーツ  マジョラム  レモン
ローズ・オットー
強肝作用 ・・・肝臓の働きを促すローズマリー  レモン  ジュニパー  サイプレス
カモミール・ローマン  カモミール・ジャーマン
ラベンダー  メリッサ  ペパーミント  ゼラニウム
抗リウマチ作用 ・・・リウマチによる痛みを減らすサイプレス  ユーカリ  レモン  ローズマリー
カモミール・ローマン  ジュニパー
抗酸化作用 ・・・皮膚酸化を抑えるフランキンセンス
鎮静作用 ・・・興奮を抑えるオレンジ  イランイラン  ジャスミン  ネロリ
ローズ・オットー  ベンゾイン  ローズウッド
ラベンダー  マジョラム  サイプレス  パチュリー
サンダルウッド  シダーウッド  ベルガモット
カモミール・ジャーマン  ミルラ  ゼラニウム
催眠作用 ・・・眠気を誘うクラリセージ  ネロリ  ラベンダー  プチグレン
ラバンサラ  ローズウッド  カモミール・ローマン
抗鬱作用 ・・・抑鬱な気分を解消するイランイラン  オレンジ  グレープフルーツ
ジャスミン  ローズ・オットー  ラベンダー  メリッサ
ネロリ  ローズウッド  パチュリー  ベルガモット
ローズマリー  ゼラニウム
通経作用 ・・・月経を促すカモミール・ローマン  カモミール・ジャーマン
ペパーミント  ローズマリー  ジャスミン  ミルラ
ジュニパー  ローズ・オットー  クラリセージ
マジョラム  ラベンダー

 

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アロマの知識を学ぶと、ご自身の状態や症状にあわせて、精油をブレンドすることができます。美容のために、健康のためにお役立てください。

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